Siden TS spør om høyde, vil jeg våge å påstå at det er bedre med en benk som er en liten slant for høy, enn en som er litt for lav. Du kan alltids legge en tykk matte under arbeidsplassen (går jo for å være sunt og greier) om det er for høyt, men det å stå lenge med en benk som er akkurat litt for lav er på ingen måte behagelig og antagelig heller ikke sunt. Mitt råd er å ignorere alle måleenheter, finn noe som virker som en grei arbeidshøyde når du står og skru det opp. Er du i tvil, hever du det en tomme.