Jump to content

AGR416

Members
  • Posts

    573
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    11

Posts posted by AGR416

  1. 15 minutes ago, bjoerkeng said:

     

    Da har du en god gammel 6004, veldig trygg men veldig treig, det har du helt rett i.

     

    63xx serien er et annet dyr, betydlig kjappere. den bøse munninga på hylsteret er veldig enkel å jobbe med, og når tommelsikringa er bekjempa så har du ingen friksjon å kjempe imot, da er det kun å dra pipa opp av pluggen den står i. Ellers sitter den så støpt som du ønsker etter du har justert spenninga.

     

    Racingrig blir det kansje i framtida, men om alt blir tillatt av RO så har jeg ingenting imot å være litt 'treig'. Blir ikke noe EM uansett på meg.

     

    Jeg jobber for de som har agenturet for Safariland i Norge......

     

    Jeg har brukt 6004 ja, tilbake på begynnelsen av 2000-tallet.

     

    Jeg brukt flere andre modeller også, herunder 6378 og nå 7390.

    • Like 1
  2. Jeg har brukt Safariland som tjenestehylster i nær 15 år, som befal i Forsvaret, pluss nesten 10 år i NROF.

    Det er ikke bedre enn et friksjonsbasert kydex-hylster til IPSC.

     

    Jeg vil anbefale å bruke utstyr designet for IPSC; hylster, belte og magholdere laget til IPSC gir mye bedre opplevelse.

     

    ALS/SLS (Level 3) er ikke godt egnet til IPSC. Ingen som prøver å ta fra deg pistolen på en stage.

  3. Hvorfor skal du ha et hylster med aktiv sikring på til DSSN?

     

    Påstanden om "bedre trekk og hylstring skal man se lenge etter" er definitivt ikke riktig ift et vanlig kydex hylster uten aktiv sikring.

     

    Dynamisk Sportsskyting er en sivil idrett, forvaltet av IPSC internasjonalt, hvor man har et regelverk for å sikre mest mulig likhet for alle deltakere.

    Det handler ikke om pirk, men om å holde seg innenfor de reglene som er satt.

     

    I Norge så kan personell tjenestegjørende i politiet eller forsvaret få lov til å bruke tjenesteutstyr i f.eks Production eller Production Optics, men det fordrer da at man stiller i uniform som en representant for den organisasjonen.

    Dette er regler som man har vedtatt lokalt i Norge, mulig andre regioner tillater tjenesteutstyr uten bruk av uniform.

     

    Kjøper man IPSC utstyr fra de etablerte leverandørene, som f.eks Ghost, DAA, CR Speed etc, så får man utstyr som fungerer meget bra til denne sporten.

     

    Ønsker man å bruke tjenesteutstyr, så er NROF N3 skyting alternativet.

    • Like 2
  4. 7 hours ago, M67 said:

    Men der 6.5x55 ligger for lavt i trykk, ligger CM gjerne for høyt.

    For høyt ift hva da?

     

    Tviler på at Hornady, Norma, Federal etc lader patronene til høyere trykk enn SAAMI/CIP spec.

  5. Just now, arg said:

    Det kjenner jeg så det skal jeg fikse. Men, bør man ikke ha noe som tennstiften slår i mot når man klikker? Eller bruke bare disse ved magbytte uten avtrekk?

    Jeg bruker disse kun ifm trekk uten avtrekk, og magbytte uten avtrekk.

     

    Men er vel ikke noe issue å legge i noe bak, som f.eks voks eller noe, for å dempe anslaget til tennstempelet.

     

    Grunnen til at man ikke skal ta avtrekk, og kun få siktebilde, er fordi mange da vil jage avtrekket, med resultatet at teknikken blir slurvete fordi man prøver å få tatt avtrekk før det andre pipet.

  6. Når det gjelder forberedelser til match, så er det veldig individuelt.

     

    Min påstand er at du ikke gjør noe merkbar forbedring av nivået uka før match, så det er ikke noe vits å kraftsamle da. Kan du det ikke uka før du skal på match så spiller det ikke noen rolle.

    Forberedelsene til mesterskapet bør ha skjedd ila året som har gått siden forrige mesterskap.

     

    Tørrtrening, skarpskyting og øvrige matcher før mesterskapet skal være det som gjør at du hever nivået.

  7. 1 hour ago, arg said:

    Tenker du her på ; Magasin i pistol men ikke skudd i kammeret slik man må trekke-racke-være på skiva på 2sek? 

     

    Start med pistolen på skiva her også?

    Ja og ja :)

     

    Merk at på øvelsen med magbytte bakover, så er det snakk om å flytte seg 3-4 meter og så komme tilbake på skiva.

    (For høyrehendt skytter):

    Med vending til venstre, så dumper man magasinet, trekker nytt magasin, drar så pistolen bak seg mens man flytter og på de siste skrittene inn i posisjon så setter man inn magasinet.

    Med vending til høyre, så dumper man magasinet, gjennomfører magbyttet i det man vender mot høyre, flytter 3-4 meter og kommer tilbake på skiva.

     

    Litt vanskelig å forklare via tekst.

  8. Motivert < Disiplinert

     

    Det er den som er disiplinert og trener selv om motivasjonen er lav, som kommer langt.

     

    4 hours ago, Torf said:

    I tillegg har dynamisk skyting et "problem" i forhold til statisk skyting ved at det er mye vanskeligere å identifisere de "poengtyvene" som er individuelle for hver skytter. Jo bedre man er på statisk skyting, jo lettere er det over tid å indentifisere disse.

     

    Egentlig ikke. Det meste i dynamisk skyting er målbart på tid. Hvor raskt var førsteskuddet, hvor raskt byttet du magasin, hvor raskt beveget du deg mellom posisjoner, hvor rask var du fra skive til skive.

    Bryter man ned en stage på en match, så er det en del elementer som går igjen. Det er derfor skyttere som f.eks Ben Stoeger har laget et sett med driller som gjør at du trener på de tingene man oftest møter på match.

    Disse tingene er:

    Entry/Exit - hvor tidlig skyter man inn i en posisjon, hvor fort forlater man en posisjon
    Effektivitet mellom skyteposisjoner - eksplosivitet og antall skritt, samt skyting i bevegelse der mulig

    Målveksling - de fleste skyteposisjoner innen dynamisk innebærer målveksling i en eller annen form; side, dybde og størrelse/vanskelighetsgrad på mål (avstand, No-shoot, hard cover etc)

    Effektivitet på sekvenser med bevegelige mål - det betyr at man ikke står og venter til det kommer frem, men skyter venteskiver, og kanskje til og med 2 skudd på en visning dersom mulig

     

    Ambisjonen er at man kutter ned på tid hvor man ikke skyter, og skyter tidligst mulig. Når det kommer til selve skytingen: tidlig > fort

     

    Alt dette kan man lese ut av timeren, og du kan sammenligne med skytteren som slo deg med 2 sekunder på stagen (dersom man enten har video, eller leser alt av).

    Landslagssjefen analyserte sine egne stagevideoer fra EM i Hellas, mot nr 1 og 2, og fant ut at han brukte ca 26,1% flere skritt enn disse per stage.

    Det er det som er kult med dynamisk, alt er målbart, og timeren og skiva lyver ikke.

    Men, grunnlaget må legges på skytebanen. Klarer du ikke treffe skiva med god samling når du har all tid i verden, så klarer du det ikke hvis det skal gå fort.

     

    • Like 5
  9. Nå er det ikke så mange i Norge som gjør dette på heltid da, som karriere.

     

    Vi har to nordmenn på 80%+ på EM nå, i Open. En håndfull til over 75%.

    Da holder man ganske høyt nivå.

     

    Han som vinner, Robin Sebo, er profesjonell skytter for Team CZ.

    Han på andre plass skyter for Army Marksmanship Unit, i US Army.

     

    De har helt andre forutsetninger enn folk som gjør dette som hobby, og betaler alt selv med inntekt fra vanlig 9-16 jobb. Disse gutta er betalt for å skyte.

     

    Siden @M67 tydeligvis valgte pokal på den kommentaren.

  10. Helt i begynnelsen må man selvfølgelig ta det i et fornuftig tempo - "crawl, walk, run".

    Problemet er dog at alt for mange forblir i "crawl" fasen, og har null progresjon, fordi det har eksistert en illusjon om at "slow is smooth, smooth is fast" og at farten kommer automatisk bare man er "smooth" nok.

    Det stemmer ikke.

    Hvis man har en par tid på 2 sekunder på trekket, og gjør det 10000 ganger, så klarer man ikke et trekk med korrekt grep og siktebilde på 0,8 sek på trekk nr 10001.

    Jeg var skyldig i dette selv, helt i begynnelsen da jeg etter kurs med Ben Stoeger i 2014 fikk bøkene hans og skulle begynne å tørrtrene systematisk.

    Jeg så på partiden hans for trekk, og tenkte at det var ikke sjans i havet for at jeg klarte det. Så jeg satte meg en par tid som var mer på mitt nivå. Problemet var dog at jeg ikke ble pushet for å utvikle teknikken og farten samtidig. Jeg kunne fint trekke en pistol, hadde tross alt hatt det som tjenestevåpen i 11 år ca. Men farten ble ikke bedre.

    Det er klart man ved å sette spenstige partider vil kløne innimellom, men med nok repetisjoner så vil teknikken begynne å sitte.
    Man må bare være veldig til stede og analysere hva man gjorde feil, og utbedre det til neste rep.

    Man kan og bryte ned trekket i 2 micro-driller (som et eks, dette gjelder for det meste):

    1. Par tid på 0,6 sek, på pip etablere godt grep på pistol i hylsteret.
    2. Par tid på 0,6 sek, starte med hånd på pistol, på pip trekke pistol, etablere godt grep og korrekt siktebilde.

    Da kan man fokusere på den fasen man sliter mest med. Det er ikke farlig å bevege henda raskt eller trekke pistolen raskt.

    Det man ofte ser er at skyttere trekker pistolen veldig sakte, og skal ta igjen det med "jail-bait" splits.

    Grunnen til at jeg mener at matcher ikke er god trening, er fordi det er minimalt med stimuli. Du skyter en stage en gang, that's it. Og så skyter du alt fra kanskje 4-15 stager, avhengig av Level. Masse venting i mellom stager, pluss reisetid osv. Man får såklart matchtrening, ift det å planlegge stager, gjennomføre plan osv, men for å utvikle skyteferdigheter så er det ikke der man gjør det. Da er det bedre å være 3 timer på banen, skyte 600-800 skudd og få mengdetrening. Så må den treningen selvfølgelig være strukturert da, med momenter man ønsker å trene på; her da maks 2 eller 3 momenter for å få effekt.

    • Like 1
  11. Jeg synes ikke matcher er god trening, annet enn for matchtrening - som dog er viktig.

     

    Den skytemessige treningen er viktig å ha gjort på banen, stor mengde.

    Tørrtrening på matchen før stagen er ikke en god strategi, etter min mening. Man bør ha trent på ting før man møter på match.

     

    Hensikten med trekket er at det blir en automatisert handling og at man får korrekt og samme grep hver gang. Videre, Eric Grauffel har demonstrert at et godt trekk kan tjene deg .2 til .3 sekunder per stage. På en større match blir det mye tid til slutt.

     

    Open-skyttere burde ikke gi råd på magbytte-trening 😜

    • Like 2
  12. Bare for å kvalifisere mine anbefalinger her, jeg har følgende meritter:

     

    Norgesmester Dynamisk Standard Division 2020, 2022, 2023

    Norgesmester Production Optics Light 2022

    Nordisk mester Producton Optics Light 2022

     

    Trening til dynamisk omhandler to separate ting:

     

    1. Grunnleggende skyteferdigheter og våpenhåndtering

    2. Dynamisk-ferdigheter

     

    Scoringen i dynamisk er veldig enkel, i utgangspunktet. Man får på en stage en Hit Factor, og det er en utregning av Poeng/Tid, altså poeng per sekund.

    Dette er og det mest krevende med dynamisk, nemlig å finne rett strategi på en stage, for å oppnå best hit factor. Det nytter ikke å skyte med gode poeng dersom man er for treg, og det nytter ikke med en meget god tid, hvis man ikke har tilstrekkelig med poeng.

    Så, hvordan trene for å heve nivået?

    Du bør begynne med tørrtrening. Masse tørrtrening. Bruk egnede skiver til tørrtrening, samt at du bør ha nok vektede dummypatroner. Du må og ha en timer.

     

    Et eks på øvelser:

     

    Trekk-øvelser (kun siktebilde, ikke avtrekk):

    1. Trekk fra hylster, hands at side: 40 reps, 1 sek par tid

    2. Trekk fra hylster, wrists above shoulders: 20 reps, 1 sek par tid

    3. Trekk fra hylster med steg til siden: 20 reps hver vei, 1,5 sek par tid

    4. Trekk fra hylster med steg fremover og bakover: 20 reps hver vei, 1,5 sek par tid

    5. Trekk med vending mot venstre: 20 reps, 1,5 sek par tid

    6. Trekk med vending mot høyre: 20 reps, 1,5 sek par tid

    7. Trekk med vending helt rundt: 20 reps, 1,5 sek par tid
    8. Trekk med sterk hånd: 20 reps, 1 sek par tid

     

    Alternative starter:

    1. Trekk fra hylster med tomt våpen, magasin i belte: 20 reps, 3 sekunder par tid

    2. Trekk fra hylster med halvladd våpen, 20 reps, 2 sekunder par tid
    3. Bordstart, tomt våpen på bord, magasin på bord eller belte: 20 reps, 3 sekunder par tid

    4. Trekk fra bord svak hånd: 20 reps, 1,5 sek par tid

    5. Trekk fra bord svak hånd, halvladd våpen: 20 reps, 2,5 sek par tid

     

    Magasinbytter:

    1. Statisk magasinbytte; start med pistol mot skive, på timer bytt magasin: 40 reps, 1,5 sek par tid

    2. Magasinbytte med steg til siden, start som nr 1: 20 reps hver vei, 1,5 sekunder par tid

    3. Magasinbytte bakover med vending til venstre: 20 reps hver vei, ingen par tid

    4. Magasinbytte bakover med vending til høyre: 20 reps hver vei, ingen par tid

    Avtrekkskontroll:

    1. "Trigger control at speed"; start med våpen siktet inn på skiven, fingeren på avtrekkeren men uten å ha tatt inn trykkpunkt. På signal ta avtrekk så raskt du klarer, og ha fokus på at siktene ikke flyttet på seg. 20 reps med begge hender, 20 reps sterk hånd, 20 reps svak hånd.

    Dette er et forslag til øvelser. Masse annet som kan legges inn, som målvekslinger, trening på diverse standardøvelser (Bill Drill, El Prez, Blake Drill).

    Det viktige er at man har fokus på de rette tingene, da spesielt grep. Grep og synsfokus er ALT innen dynamisk, og er hovedgrunnen til dårlige treff stort sett.

    Alt kan tørrtrenes, unntatt rekylkontroll, men du kan legge grunnlaget for det meste med god tørrtrening, med tidvis kontroll av standpunkt på skytebanen med skarp ammo.

    Over til disse Dynamisk-ferdighetene, så er det noen ting som er skyterelatert og andre ting som er bevegelsesrelatert.

     

    1. Skyting på bevegelige mål/timing sekvenser: Ikke så lett å få til med tørrtrening, så må gjøres skarpt. Her er fokus å lære seg hvordan man skal skyte de forskjellige bevegelige målene; swinger, glider, bobber, drop-turner, plate-swinger. I tillegg så må man trene på å skyte såkalte "venteskiver" som er åpne før det bevegelige målet er synlig. Tid er poeng, og jo mer man gjør mens man venter på at et bevegelig mål skal bli synlig, jo mer tid sparer man. Det er ALLTID best å skyte på første visning i en sånn sekvens, fordi man da har best kontroll på sekvensen.

     

    2. Skyting i bevegelse; fremover, bakover, sideveis. Igjen, tid er poeng, og det som stjeler tid er start og stopp. Dersom man klarer å holde momentet i gang, så slipper man å stoppe opp og man sparer tid. Ikke nødvendigvis snakk om å ta masse skritt mens man skyter, men holde kroppens bevegelse i gang i den retningen man skal mens man skyter. Må gjøres skarpt, for å se hva man klarer; avstand, vanskelighetsgrad på skudd osv.

     

    3. Entry/exit - Inn og ut av skyteposisjon. Desidert her de fleste taper mest tid, fordi man er ineffektiv på å komme til skudd, samt å forlate posisjon. Her handler det om å ha pistolen oppe og være klar til å skyte så fort som mulig. Eller forlate skyteposisjon mens man engasjerer et mål, for å da ha startet bevegelsen mot neste posisjon. Bør læres av noen som faktisk kan det, jeg kastet bort en del tid på feil trening, fordi jeg kun hadde fått beskrevet konseptet muntlig, men skjønte egentlig ikke hva det dreide seg om får jeg ble vist det på kurs med Jorge Ballesteros. Et viktig moment her er oppbremsing og plassering av føttene for å sørge for å treffe rett posisjon. Bommer man med så lite som et halvt skritt, slik at man må flytte litt på seg for å se en skive, så taper man tid.

     

    4. Eksplosiv bevegelse - noe jeg fortsatt sliter med, men det er viktig når man skal bevege seg fra en posisjon til neste at man gir full gass. Enkleste måten å se dette på er å se film av seg selv i 3. person perspektiv. Selv om man tror at man gunner på, så er det mye dassing. Lære seg å forflytte seg med fullt trøkk.

     

     

    Det man ikke må gjøre, er som ble foreslått her, er å roe ned tempoet. Selv om par tidene er krevende, og selv om treffene ikke er optimale, så må man fortsette å pushe på. Teknikken vil ta igjen farta. Det som derimot ikke skjer, er at man blir raskere dersom man aldri pusher - "farten kommer av seg selv". Den gjør ikke det. Skal man blir rask, så må man pushe farta. Der er tørrtrening nøkkelen.

    Jeg har et par bøker fra Ben Stoeger som kan kjøpes, Dry Fire Training og Skills and Drills, dersom det er ønskelig. Han kom seg til toppnivå i verden stort sett gjennom tørrtrening tidlig i karrieren.

    • Like 6
    • Thanks 5
×
×
  • Create New...