6 timer =360 minutter, delt på 25 kilometer = vel 14 minutter pr. kilometer.
Jeg testet farten pr. kilometer på diverse stier og veier i terreng i fjor sommer, da jeg var gjeter i Fåvang. Jeg holdt en fart på vel 8 - 9 min. pr. kilometer over 3 mil, inkludert pauser, i Nijmegen (totalt flatt). Men straks jeg kom på stier som "Dølvegen", fløy tida opp i 13 - 15 minutter pr. kilometer, og det uten pauser, og med middels tung sekk.
Hvis dere skal gå på asfalt/oljegrus, så tren MYE på forhånd, og test ut fottøyet godt! Og beregn lengre tid i terreng. Og for all del - legg ikke opp turen slik at dere skal nå bestemte mål innen den og den tid - ta en dag om gangen, gå så langt og så lenge det er morsomt, og hvil dere skikkelig innimellom!
Veldig gode råd. Det å trene mye er litt vanskelig når marsjen starter om en uke. Men vi har trent en god del i forkant av prosjektet.
Vi skal huske på at vi skal ta dag for dag. Takk for tips