Jump to content

Trening for ungdomsskyttere (asp-Jr)


Froy

Recommended Posts

Skytterlaget har en blandet Ungdomsgruppe som trener sammen hver mandag og jeg har for årets utendørssesong ett mål om at alle skal føle fremgang, mestring og glede over både sine egne og andres resultater. Jeg er temmelig ny i DFS gamet selv, men begynner nå å se etter en innendørssesong med disse skytterene at den nyopprykkede JR skytteren krever annen trening enn første gangs aspiranten, dette har vi forsåvidt løst med å ha eget "aspirant" lag og eget rekrutt-JR lag.

Innendørs skyter vi enda på papp så der har mulighetene til "diffrensiert" trening vært vanskelig for da hadde det tatt en hel dag å komme gjennom alle, mens ute har vi elektronikk. Og det er her jeg trenger hjelp av dere til å tenke nytt, spennende og lærerikt for det å ligge å pumpe ut 35 skudd hver trening er bra for mengde treningen, men for at målene mine om at de skal føle fremgang, mestring og glede skal oppnås krever det nok en litt annen teknikk.

 

Så det jeg har tenkt selv til nå er følgende, jeg har gått til innkjøp at DFS sine poengmerke pins, disse er i hovedsak tenkt som en motivasjonsfator for nye rekrutter og etablerte som trenger ett mål å strekke seg etter med en "pris" i enden. Kravet for å få utdelt pins er at de skyter selv med reim uten hjelp til lading, lov med hjelp til skruing. Grunnen til strenge krav er at vi har noen som har vært aspiranter i en evighet og forsøk med reim innebærer ofte at far hjelper med å lade om og også ofte følgt av pøll under armen slik at de i praksis skyter med støtte. Ja Saueren er tung og det er mål om å få kjøpt inn rekrutt Sauere slik at dette blir lettere.

 

Rekruttene som er nybegynnere med reim, vil trenge hjelp til låsing av arm i rett vinkel samt finne samme skytestilling hver gang, de trenger også å lære at det er ingen premie til de som skyter raskest. Her har jeg vudert premie i form av twist til de rekruttene og aspirantene som klarer å utnytte skytetiden best mulig.

 

Rekruttene som har skytt en stund med reim og er siste år før eldre rekrutt, trenger også hos oss å øve på å bruke god tid, de kan også få en grundigere innføring hva vinden gjør med kulene, pusteteknikk og liggestilling. Hvordan jeg kan løse dette på en fin måte er jeg usikker på.

 

Eldre rekrutt her er det terping på små ting som gjelder, gode avtrekk, rekylopptag, liggestilling og mentaltrening samt god omgangsskyting. Tips til hvordan?

 

Junior her er det samme som for eldre rekrutt men her må kne skyting få ekstra fokus, uten å glemme ligg.

 

 

Ungdommen er det viktigste skytterlagene har og det er dumt at den eldre garde ser ut til å glemme det litt.

 

Gode tips og råd til treningsøkter jeg kan gjennomføre med de ulike gruppene tas i mot med takk!!

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...